ご意見ポスト
ポスト君
はちなび運営事務局へのご意見・ご要望をお送りください。
返信の必要なお問い合わせはこちら
ニックネーム ※全角10文字まで
ご意見・ご要望            ※全角200文字まで
ポスト君
上記の内容で良ければ送信ボタンを
押してください。

月間レポート【12月】「試合モードへ」 - 八王子U15ブログ - はちなび

  • 公式スポット登録
特集6件 新着1件
八王子U15マイページトップ画像
八王子のプロバスケットボールチーム、東京八王子ビートレインズのユースチーム「八王子ビートレインズU15」の活動を投稿していきます!
ブログサムネイル
投稿日    2022年01月7日
月間レポート【12月】「試合モードへ」

新年あけましておめでとうございます。


ヘッドコーチの石橋です。


関わっていただいている皆様のご協力のおかげでU15チームは大きな怪我もなく新年を迎えることが出来ました。心より感謝いたします。

本年もよろしくお願い申し上げます。


チャンピオンシップまで3ヶ月を切りました。ここからは試合モードに入っていきます。


 チームの現状 

ウォーミングアップ時のレイアップの声出しができるようになって試合前のエナジーを高く持っていけるようになりました。ゲームの入り方が以前より良くなり、出足で流れを簡単に持っていかれることは少なくなったと思います。


またボールが思うように回った時にはペイントエリアへのアタックや、ポストからの攻めなど、一人一人の積極性が上がったことでチームとしても良いシュートを選択できる事が多くなりました。その結果として2P、3P共にシュート確率がアップしてきています。


 課題 

高校生やレベルの高い相手との練習ゲームが増える中、フィジカルの強いディフェンスに対してまだまだ対応しきれていません。強いボールプレッシャーや激しいディナイ、タフなファイトオーバーをされると自分たちのやりたいバスケットができなくなってしまいます。簡単に修正できるものではありませんが、日々の練習から粘り強いタフなディフェンスを行うことでその「やり合い」を習慣化しなければなりません。


さらにリバウンドも大きな課題の一つになっています。どうしてもボールウォッチャーになってしまう事があるのです。毎回ではありませんが全てのシュートに対してボールが空中にある間に相手より早く動き出してコンタクトする必要があります。

大きい相手にはスピードと強さで対応する以外にないですからね。


明らかに体が違う高校生と戦う時でも、チームとしてやるべきことに100%集中した上でやられたという「やられ方」が重要になってきます。自分達の約束を守らないでただただやられたのでは意味がありません。強い選手やチームとの対戦は成長できる大きなチャンスです。一つ一つのプレイを大切にチャレンジしてください。そして試合が終わった後にもフィードバックして次のゲームに活かすようにしていきましょう。


 練習ゲーム 


■12/12(日)vs日野高校

体の強さで劣る高校生とのゲームでしたが、チームオフェンスが機能した時に良いシュートを打つことができていました。ただ一度崩れると得点の止まってしまう時間続いてしまいます。自分達でいかに立て直すかということが課題となりました。


■12/25(土) vs横浜エクセレンスU15

ビートレインズのプロのゲームの前のエキシビジョンゲームで選手紹介やゲームMCの中でのプレイは良い経験になったと思います。出足でエクセレンスのアウトサイドシュートに苦しみましたがしっかりペイントにアタックすることで流れを掴み最終的には20点差で勝利する事が出来ました。ただリバウンドに大きな課題の残るゲームとなりました。




■12/26(日)  vsアースフレンズZ-U15、SIMON

プレッシャーやコンタクトの強い2チームとの対戦でしたがオフェンスで思うようにプレイできないことが多く、本当にチャンピオンシップで勝つために必要な物を感じることの出来たゲームだったと思います。ただ良い時間帯に早い展開からスコア出来ていたので自分達の通用する部分も理解できたと思います。


■12/27(日) vs八王子東高、穎明館

今年から参加する事になった八王子のU18リーグ、高校生とのゲームは特にフィジカル面で良い経験になると思います。インサイドの2人がいない中での東高との戦いは、アウトサイドがよく決まり最後0,2秒で大本選手がブザービート3Pを決めて劇的な勝利となりました。チームとして自信が持てる試合になったと思います。

続く穎明館戦では力でねじ伏せられましたが多くの選手が出場し、高校生の強さやサイズを体感できたと思います。




 月間MVP 

12月の月間MVPは3年の寺嶋久遠選手です。


スピードのある選手で足が強く、ディフェンスは安定していましたが、ここにきて良いシュートも多く見られるようになりました。必殺の右ドライブに加え、ミドル、3P、左ドライブとバリエーションも増えてきました。あとは3年生として自覚と責任を持ってプレイしていけばさらに成長して行ってくれると思います。

ブログアイコンこの記事に関連するキーワード
スポーツ
トレインズ
健康
学ぶ
この記事を書いたブロガー
性別非公開
年齢非公開
八王子のプロバスケットボールチーム、東京八王子ビートレインズのユースチーム「八王子ビートレインズU15」の活動を投稿していきます!
八王子U15フォロワーアイコン画像 フォロワー 6件
八王子U15ファンアイコン画像 ファンスポット 0件
八王子U15フォローアイコン画像 フォロー 0件
八王子U15口コミアイコン画像 口コミ 0件
ブログアイコン同じカテゴリ「ブログ」の記事
ブログアイコンあわせて読みたい関連記事
ブログアイコン最新のユーザー記事

はちなび新着情報

スポットブログ
みどり堂整骨院のブログ/2026.11月の営業日♪画像
2026/10/29
みどり堂整骨院のスポット画像 みどり堂整骨院
2026.11月の営業日♪
八王子・みどり堂整骨院【 2026年 11月の営業日 】のお知らせです。
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/美容鍼とダーマ鍼で美肌効果画像
2026/10/27
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
美容鍼とダーマ鍼で美肌効果
.湿の空気から、秋のカラッとした空気への移り変わりの季節.季節の変わり目は、肌もゆらぎやすいです‍♀️.「なんとな...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/来年の夏に向けて脱毛のチャンス画像
2026/10/26
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
来年の夏に向けて脱毛のチャンス
.【厚生労働省認可の治療院】◆脱毛で輝く素肌へ◆✅国家資格者在籍✅看護師在籍✅個室施術✅光フェイシャルも有り✅美容...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/顎の食いしばりには美容鍼で治療画像
2026/10/25
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
顎の食いしばりには美容鍼で治療
.朝起きると顎がだるい...そんな症状ありませんか?.無意識の食いしばりは、顎の痛みや疲れだけでなく、・フェイスラ...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/YouTubeやTikTokに自宅で出来るエクササイズなど画像
2026/10/24
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
YouTubeやTikTokに自宅で出来るエクササイズなど
ご自宅でもできる簡単エクササイズ&ストレッチをご紹介! ふじもり桜花整骨院では、YouTubeやTikTokでも...
スポットブログ
みどり堂整骨院のブログ/✨ハロウィン イベント✨画像
2026/10/24
みどり堂整骨院のスポット画像 みどり堂整骨院
✨ハロウィン イベント✨
八王子・みどり堂整骨院ハロウィン・イベントのお知らせ♪お菓子プレゼント】10月31日はハロウィンです下記の期間にご...
お知らせ
はちなびからのお知らせ
2026/10/23
緊急メンテナンス終了のお知らせ
いつも「はちなび」をご利用いただき、誠にありがとうございます。 2026年10月21日(水)21時20分より実施しておりました緊急メンテナンスは、2026年10月23日(金)16時20分に終了いたしました。 現在は、すべての機能を通常どおりご利用いただけます。 メンテナンス中は、ご不便とご迷惑をおかけいたしましたことを、深くお詫び申し上げます。 今回のメンテナンスは、プ
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/1ヶ月で起こり得る加圧トレーニングの変化画像
2026/10/21
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
1ヶ月で起こり得る加圧トレーニングの変化
加圧トレーニング、たった1ヶ月で感じた身体の変化! 当院で加圧トレーニングを続けている患者さんに、「1ヶ月でどん...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/加圧トレーニングダイエットチャレンジ画像
2026/10/20
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
加圧トレーニングダイエットチャレンジ
.加圧トレーニングダイエットチャレンジ️‍♀️.人気の企画です.2ヶ月間でどれだけ体重が落ちるかで落ちた分、1kg...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/八王子で痩せたいですか?ふじもり桜花整骨院、加圧トレーニング画像
2026/10/19
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
八王子で痩せたいですか?ふじもり桜花整骨院、加圧トレーニング
痩せたいなら、ただ体重を落とすだけでいいですか? ✨ 加圧トレーニングで、引き締まった理想の身体へ! ✨「ダイエ...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/むちうちなどの交通事故治療もお任せください画像
2026/10/18
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
むちうちなどの交通事故治療もお任せください
交通事故の治療もお任せください‼️交通事故後のむちうち、首の痛み、腰痛、肩の違和感などでお悩みではありませんか?...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/体の凝りなどアスリートもやってるカッピング治療画像
2026/10/17
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
体の凝りなどアスリートもやってるカッピング治療
.\首・背中・腰のガチガチ、溜め込んでいませんか?/吸い玉で皮膚をやさしく吸い上げる「カッピング」✨首・肩・背中・...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/Amazonに売ってるHMB,NMNハイブリッドサプリとは画像
2026/10/16
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
Amazonに売ってるHMB,NMNハイブリッドサプリとは
.「最近、筋力が落ちてきた気がする…」「運動してもなかなか身体が変わらない…」そんな方に注目されているのが【HMB...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/首の後ろが痛くても前が原因の時がある??画像
2026/10/15
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
首の後ろが痛くても前が原因の時がある??
.「首の後ろが痛い=後ろだけが原因」と思っていませんか?実は、首の前側にある斜角筋の緊張が原因で、後ろ側に痛みや張...
スポットブログ
アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛のブログ/イタリアンで食べたものは何kcal?  アワード八王子画像
2026/10/15
アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛のスポット画像 アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛
イタリアンで食べたものは何kcal? アワード八王子
イタリアンで食べたものは何kcal?ピザ、パスタ、サラダ、デザート、お酒のカロリー目安を一覧で紹介。シェアで1人分...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/お尻の痛みのトリガーポイントは逆だった⁉️画像
2026/10/11
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
お尻の痛みのトリガーポイントは逆だった⁉️
. 右のお尻の痛み…原因は左のお尻の硬さだった⁉️右のお尻が痛いからといって、原因が右側にあるとは限りません‼️実...
スポットブログ
アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛のブログ/【テレビで話題】太りにくいカラダの作り方|「林修の今知りたい画像
2026/10/09
アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛のスポット画像 アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛
【テレビで話題】太りにくいカラダの作り方|「林修の今知りたい
【テレビで話題】太りにくいカラダの作り方|「林修の今知りたいでしょ!」体重の新常識を現場目線で解説八王子の女性専...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/膝の痛みの原因は背中だった画像
2026/10/09
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
膝の痛みの原因は背中だった
.しゃがむと膝が痛い...でも、原因は膝だけとは限りません!!実は背中や骨盤の動きが悪くなることで、しゃがむ時に膝...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/薄毛治療は鍼治療でふじもり桜花整骨院画像
2026/10/08
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
薄毛治療は鍼治療でふじもり桜花整骨院
.薄毛のお悩みに、鍼治療という選択肢。鍼で頭皮まわりを刺激することで、血流改善や頭皮環境を整えるサポートが期待でき...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/外反母趾の治療を八王子でするならふじもり桜花整骨院画像
2026/10/07
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
外反母趾の治療を八王子でするならふじもり桜花整骨院
.外反母趾は「痛くなってから治療するもの」と思っていませんか?実は、痛みがなくても親指の変形や足のバランスの崩れが...
スポットブログ
みどり堂整骨院のブログ/2026.10月の営業日♪画像
2026/10/05
みどり堂整骨院のスポット画像 みどり堂整骨院
2026.10月の営業日♪
八王子・みどり堂整骨院【 2026年 10月の営業日 】のお知らせです。
ユーザーブログ
ゆらぎに美容鍼 幹細胞ダーマ鍼
2026/10/05
いちょう街道整骨院
ゆらぎに美容鍼 幹細胞ダーマ鍼
湿の空気から、秋のカラッとした空気への移り変わりの季節。季節の変わり目は、肌もゆらぎやすいです。「なんとなく調子が...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/左右の肩の高さ合ってますか?姿勢矯正はふじもり桜花整骨院画像
2026/10/03
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
左右の肩の高さ合ってますか?姿勢矯正はふじもり桜花整骨院
.肩の高さ、左右で違っていませんか?✨肩の高さの左右差は、骨盤の傾きや背骨のバランス、筋肉の緊張などが関係している...
スポットブログ
アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛のブログ/内ももに効いてない?女性専用ジムアワード八王子画像
2026/10/02
アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛のスポット画像 アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛
内ももに効いてない?女性専用ジムアワード八王子
レッグプレスで外ももに逃げてない?「レッグプレスをやると、外ももばかり疲れる」 「内ももに効いている感じがしない...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/YouTubeやtiktokにストレッチやエクササイズ動画画像
2026/10/02
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
YouTubeやtiktokにストレッチやエクササイズ動画
tiktokにもふじもり桜花骨院のアカウントがありますいろいろなストレッチやエクササイズを載せていますので、症状に...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/巻き爪治療は八王子ふじもり桜花整骨院画像
2026/09/30
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
巻き爪治療は八王子ふじもり桜花整骨院
.巻き爪の痛み、我慢していませんか?巻き爪は放っておくと、歩くたびに痛みが出たり、炎症を起こしてしまうこともありま...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/薄毛治療は鍼治療で!ふじもり桜花整骨院八王子画像
2026/09/29
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
薄毛治療は鍼治療で!ふじもり桜花整骨院八王子
.当院では、薄毛のお悩みに対して頭皮への鍼+電気刺激を組み合わせた施術も行っています✨頭皮に鍼を行い、やさしく電気...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/骨盤調整で左右差のバランスを整えると痛みは軽減画像
2026/09/28
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
骨盤調整で左右差のバランスを整えると痛みは軽減
.身体の左右差、気になっていませんか?骨盤のバランスが崩れると、左右どちらかの肩や腰に負担が集中しやすくなります。...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/骨盤矯正で可動域改善します画像
2026/09/26
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
骨盤矯正で可動域改善します
.骨盤矯正で、動きやすい身体へ✨骨盤まわりのバランスを整えることで、股関節や腰まわりの可動域が広がり、身体をスムー...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/内反小趾の治療は八王子ふじもり桜花整骨院画像
2026/09/25
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
内反小趾の治療は八王子ふじもり桜花整骨院
.「小指が内側に曲がって痛い…」そんなお悩みはありませんか?内反小趾は、足の小指が内側に入り込み、小指の付け根に負...
ブロガー募集
はちなびフッター画像
他サービス