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ふじもり桜花整骨院(病院・クリニック / 接骨院・整骨院)
2024年04月09日
薄毛鍼治療、八王子ふじもり桜花整骨院
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「パーソナルトレーニング」というものを知っていますか？
パーソナルトレーニングとは、お客様にトレーナーが『マンツーマン』でトレーニングを教える事を言います。
なんだそれ？当たり前じゃないの？
と思う方もいるかもしれません。
皆さんもダイエットしたい、マッチョになりたいと、実際に一度はジムを体験した事がある方もいらっしゃるかもしれません。
広いフロアに色々なマシンが置いてあり、トレーナーさんに使い方を教えてもらいお客様が自由にトレーニングを行い自由な時間に帰宅する。マシンのやり方を忘れてしまったらトレーナーさんを呼んでやり方をまた教わる。場合に寄っては、目的によって、プログラム、プランなどを作ってくれる所もあります。
これが皆様に1番馴染みが深いトレーニングジムだと思います。自由に自分自信の気分、体調に合わせてトレーニング時間を決められるので気軽に始められます。
それでは、上記を踏まえた上で『KAKUSEI』のパーソナルトレーニングについてお話しして行きましょう。
❶ 整える（問診、検査、検査結果、施術）
初回はひとり1人の心身のオリジナルプロフィールを制作します。
初回は精密検査を行い、身体状態により施術も行います。
①診察用紙に記入
②問診
③検査
④検査の結果の説明
⑤検査の結果に基づいた施術
⑥骨盤矯正
■身体のことを熟知した、現役オリンピック選手専属トレーナーによる健康管理もコースに含まれております。
■オリジナルプログラムを製作し２回目以降は身体を動かしていきます。
上記のプログラムで行なうパーソナルトレーニングが『KAKUSEIオリジナルトレーニングプログラム』です。
基本は、最初から最後までマンツーマンでトレーナーがお客様のトレーニングをサポートします。身体のチェックを行い、どのような動作が出来るか確認をし、お客様に合ったオリジナルプログラムを作成して行きます。
しかし、他のパーソナルトレーニングジムとKAKUSEIジムの大きな違いは、カイロプラクティック治療の国際資格を持ちオリンピック選手専属のメディカルトレーナー中西とトレーニングの国際資格を持つ・現役陸上競技選手の私、角山の『ダブルチェック方式』を行いトレーニングを行うという事です。
KAKUSEIには、『トレーニングのプロ』だけでなく『カイロプラクティック治療のプロ』がいます。これは、他のパーソナルトレーニングジムとは大きく異なる事です。
それにより、トレーニングの観点だけでお客様のトレーニングプログラムを作成するのではなく、トレーニング&治療の両方の観点から作成する事が出来ます。
『お客様の目標に合ったトレーニング』から『お客様の目標に合った&お客様の身体の作り・状態に合った&怪我のリスクを減らすトレーニング』というオリジナルプログラムを創り出します。
お客様の目標がダイエットであれ、ボディメイクであれトレーニングは継続するからこそ目標が達成出来ます。しかし、トレーニングにより怪我をしてしまい、トレーニングを中断してしまうとせっかくついた筋肉も落ちてしまい、モチベーションも下がってしまいます。怪我をせずにトレーニングを行え続ける環境も大事なのではないでしょうか？
このブログでは、ジム・トレーニング・日常の事など色々発信していきたいと思いますので八王子の皆様今後共宜しくお願い致します！
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