公式スポットブログです
プロがコーチングするSEIV (セイヴ)陸上競技・かけっこクラブ(スポーツ・アウトドア施設 / スポーツジム)
2022年06月09日
今や 女性の筋トレはダイエットにも健康にも必要不可欠となっており
益々 多くの女性が取り組んでおります。
筋肉を付けたい
引き締めたい
普段の生活では得られない 身体の動かし方で劣っている箇所に刺激を与えます。
膝が痛い、腰が痛い 肩が痛いなどの不調も改善され 病院いらず♫
成長ホルモン分泌でお肌もつやつや 美容にも効果的
とにかく筋トレは大切です
アワードは女性専用です。マシンの使い方や 運動の仕方もサポート
月額5170円(税込み)で 24時間好きな時に使えるのも お忙しい皆様にとって使いやすくて便利ですよ。
詳細は→[[link;http://award.diet|HP|blank]]
12/10(火)は施設変更の為ご利用不可です。
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