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公式スポットブログです
ふじもり桜花整骨院(病院・クリニック / 接骨院・整骨院)
2023年09月02日
姿勢改善整体で若返り！
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今回は、一年プランで入会したお客様のご紹介をさせて頂きます。
30代・163cm・47kgの男性
のお客様です。
今まで50kgを越えた事がなく、ずっと身体が細いままなので筋肉をつけたいという思いから入会して下さいました。
入会時
ダイエット・筋肉増加など色々な目的がありますが、食生活において栄養が足りていなかった為、まずはトレーニングを行い、三食しっかり食べてもらう事から少しずつ始めました。
1ヶ月後
写真から見てもだいぶ筋肉もついてきました。
まだまだお客様の理想像ではない為、時間をかけてしっかり行って行きます。
背中を見てもだいぶ変わってきましたね。
元々、食が細かった為、短期で一気に食事の量を増やしすぎると身体への負担が大きい為無理せず食事を取って頂いています。
また少しずつ途中経過を載せて行きたいと思いますので身体が覚醒する姿を楽しみにしていて下さい！
八王子パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーナー
角山貴之
八王子・高尾でパーソナルトレーニングをするなら
KAKUSEIジム
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当GYM(スポーツジム)では、オリンピック選手専属トレーナーによる精密検査を徹底的に行い、悪い癖を認知し、身体のバランスを整え、おひとりお一人のポテンシャルを最大限に引き出すために、どのタイミングでどこをどう動かせば効率的・効果的なトレーニングができるのかを、マンツーマンで徹底的にサポートさせていただきます。
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