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カフェ エンラージ(グルメ / フレンチ・イタリアン)
2024年04月10日
2024.4.10

こんにちは。AWARDです。
夏に向けてスタートを切るにはちょうどいい時期です。
身体が運動に慣れるのに約1ケ月くらいは かかると言われてます。
運動に慣れて成果が出始めるのが3ケ月くらいと考えると今から始めて早すぎることはありません。
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