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筋肉合成に必要なテストステロン
️♀️
テストステロンを増やす栄養素☝️
①亜鉛
牡蠣、牛肉、うなぎなど
②ビタミンA
うなぎ、まぐろ、卵、バター、ほうれん草など
③ビタミンD
うなぎ、卵、キノコ類など
④ビタミンE
アーモンド、うなぎなど
⑤ビタミンK
納豆、小松菜など
⑥アリシン
玉ねぎ、ニンニクなど
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是非参考にしてみて下さい
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@fujimori_sakurahana_seikotsuin
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#ふじもり桜花整骨院
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0426983114
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八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
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8:30〜21:30
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#テストステロン #脱毛 #筋肉合成 #八王子ダイエット #八王子若返り #若返り八王子 #ダイエット八王子 #西八王子 #交通事故治療 #スタッフ募集 #八王子脱毛 #鍼灸師募集 #八王子脱毛サロン #脱毛八王子 #脱毛サロン八王子 #西八王子脱毛 #西八王子脱毛サロン #脱毛サロン西八王子 #脱毛西八王子 #八王子メンズ脱毛 #西八王子メンズ脱毛 #西八王子メンズ脱毛サロン
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