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こんにちは、いちょう街道整骨院です。
今日は「シャクティマット」についてお話しします。 シャクティマットの最も一般的な使用方法は、首、肩、背中、脚ですが全身に効果があります。シンプルに身体にマットで圧力をかけるだけです。シャクティマットは自宅でくつろぎながら、指圧のメリットを使い身体をリラックスさせ、心を和らげます。
効果はわずか20 分で感じることができます。
スパイクが皮膚と筋肉に圧力を加えて、次のような効果があります。
- ・深く穏やかな睡眠
- ・健康的な循環
- ・緊張した筋肉の弛緩
- ・頭痛の鎮静
- ・ストレスからの解放
- ・身体も心もリラックス
- ・活力を与える
@icho_kaido_seikotsuin
#いちょう街道整骨院
https://page.line.me/ichokaido
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000616033/
東京都八王子市千人町2-3-7西八ビル3号館1F
042-698-3042
午前9:00〜午後21:00
#加圧トレーニング#脱毛 #マッサージ #妊活 #西八王子 #骨盤矯正 #美容鍼 #鍼灸 #整体 #小顔 #カッピング#肩こり #腰痛 ＃シャクティマット＃ヨガマット＃ヨガ#インド
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