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八王子ビートレインズ
2015年12月18日
今週末は今年最後の試合☆ vsパスラボ山形ワイヴァンズ
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ご挨拶が遅れてしまいましたが、明けましておめでとうございます！
本年も宜しくお願い致します！
年始からのパーソナルトレーニングありがとうございます！
今年もトレーニング頑張って行きましょう！
僕はというと年始からサウナに行ってきました。陸上競技は20年行なっている為、リフレッシュしたい時は疲労回復、身体の血流を良くする為、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂を繰り返し入りに行きます。
なんとなくですが、昔よりマッチョの人が増えてる気がします。
そして、50代、60代の方もお腹が締まっている方が多くなった気がします。
年齢を重ねても身体を鍛え、体型を維持されている方は本当に凄い・カッコいいなと思います。
僕もそんなナイスミドルを目指したいです！
そんなこんなで、今年もパーソナルジムKAKUSEIを宜しくお願い致します！
八王子・高尾でパーソナルトレーニング・ダイエットをするなら
KAKUSEIジム
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