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背中をすっきり【女性専用24時間ジムのアワード八王子】|【公式】【女性専用】地域最安値 24時間ジム&セルフエステ アワード八王子のブログ - 「はちなび」

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【女性専用】地域最安値 24時間ジム&セルフエステ アワード八王子
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042-649-6873
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投稿日    2022年05月7日
背中をすっきり【女性専用24時間ジムのアワード八王子】

背中をすっきり【女性専用24時間ジムのアワード八王子】

八王子24時間ジム【女性専用】アワード八王子

2022/05/07

背中を引き締めるには 姿勢も関係してます。

こんにちは。
5月に入り 薄着になるこの時期になりました。

自分の後ろ姿を見返り あれ?と思う事ありませんか?

背中周りのお肉が少し目立って見えると がっかりですよね。

アワードでは
背中 胸 二の腕 など上半身レーニングに関して
肩甲骨周り 
胸の上の凝りをほぐしてから
背中のトレーニングを行うことを推奨してます。

そのため
バランスよく 引き締まることができます。

二の腕や肩 胸の筋肉を刺激し 最後に背中に効かせられるようにフォローしてます。

また、肩や首を使ってマシンを動かしたり 二の腕に効きすぎたりしないように

フォームが落ち着くまで サポートしております。

ちゃんとマシンが使えて  きれいに引き締めていただきたいから 

アワードではスタッフが声をかけております。
(スタッフアワー)

そんな女性専用24時間ジム は無料体験もできます ご予約は下記
無料体験はこちら 

JR八王子駅徒歩5分 西放射線通り 中町公園手前 油そば屋さんビル4階

ジムのみ30分 程です。

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