ご意見ポスト
ポスト君
はちなび運営事務局へのご意見・ご要望をお送りください。
返信の必要なお問い合わせはこちら
ニックネーム ※全角10文字まで
ご意見・ご要望            ※全角200文字まで
ポスト君
上記の内容で良ければ送信ボタンを
押してください。

八王子東急スクエアの美脚講義のご案内です。 3月16日|【公式】美脚専門サロンノーブル・メンズ脱毛ノーブルのブログ - 「はちなび」

  • 公式スポット登録
特集6件 新着2件
美脚専門サロンノーブル・メンズ脱毛ノーブル
公式スポット
公式スポット
スポットID
スポットID
158484
住所
住所
東京都立川市柴崎町3-14-21
電話番号
電話番号
070-2173-1747
※お電話の際は「はちなび」を見たと言って貰えると嬉しいです
ブログサムネイル
投稿日    2019年01月9日
八王子東急スクエアの美脚講義のご案内です。 3月16日

こちらは3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法の単発です。
八王子北口駅前 東急スクエア11階で美脚の講座を開設しました。


3月16日(土)10時〜11時半
美脚オーラを手に入れるウォーキング
<当日の講座内容>

1. イントロダクション(5分)
2. 歩き方には癖がある(5分)
3. 省エネの歩き方してる? 歩き方の癖をひもとく(5分)
4. 美脚のゴールデンサイズ(5分)
5. 基礎代謝とは?(5分)
6. 食べないダイエットは太る!基礎代謝を低下させる間違ったダイエット方法(10分)
7. 美脚の王道はウォーキング(5分)
8. 基礎代謝アップをするには筋力アップが効果的(5分)
9. 基礎代謝と美脚の関係(5分)
10. 「美脚の筋肉」の存在を知る(10分)
11. 美脚ウォーキング (30分)

(合計90分)


他のコンテンツの日程
3月中旬の(土)10時〜11時30分 美脚オーラを手に入れるウォーキング
※大変申し訳ございません、イチョウ塾と重なり場所の確保が2月1日以降となります。ご迷惑をおかけいたします。

足・靴・歩行から魅せる脚へ 美脚マエストラ上野由理が、3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法をお伝えいたします。
足のセルフケアマッサージ、足の冷え・足のむくみを気にされている女性は多いと思います。むくみで足はパンパン、パンプスをかっこよく履きこなしたい。靴の選び方で美脚を左右します。自分でするマッサージも力加減でまったく別の作用になります。下半身太りも“美脚の筋肉”を活用して、いつものウォーキングから美脚ウォーキングで大変身!3回であなたのセルフケアが変わります。(はじめての方向け)

【受講料】
料金 各講義 1回 90分3000円 3回全て7500円(1500円オフ)

【会場】八王子東急スクエア11階

【受講をお勧めしたい方】
・ダイエットなどをしても、痩せてくるのは上半身ばっかりで、下半身は一向に減らない。
・美脚なのは生まれつきで、それ以外はずんぐりむっくりの典型的な日本人女性の体型だから。
・スペシャリストがいるとして、エステサロンに通おうかと思ったけど、私の太い脚には、きっと莫大な費用と時間がかかるだろう。
・ジムにいって、美脚になるため鍛えに行くようになったら、返ってふくらはぎと太ももが太くなってきた。
・ランニングしても、上半身は痩せるけど、脚が太くなってきた
・日常的にウォーキングをしても、歩けば歩くほど、太くなってきた。
・ウォーキングのレッスンに行って歩き方を教えてもらっても、この太い脚がちょっとマシに歩けるだけで根本的な太さに変わりはないだろうと思いこむ。
・美脚になる靴の存在があることすら知らない
・セルフケアと言っても、自己流のマッサージ方法では本当に細くなるのかわからない。
・雑誌や本、テレビ、DVDなどで美脚の情報を収集するが、収集するだけで満足して、行動に移さない
・食べ物、何食べたらいいのかわからない。
・足・靴・歩行のトライアングルがそもそも理解できない。
などなど、他多数

サイトはこちらです。
http://soddisfarsi.wixsite.com/bikyakumaestra

美脚マエストラ上野由理のプロフィール】
経歴
☆美容歴22年、業界3位のサロンで3つのコースを施術。女性の需要は主に「下半身痩せ」私はこの時、美脚だけでいけると確信、現在に至ります。恵比寿総本店、青山、赤坂、自由が丘の4店舗の責任者を務め、売上は全国100店舗中1位をキープ。毎月個人売上1000万をキープ
☆ミスユニバースのファイナリストの美容責任者として担当。

◆アツギ株式会社ASTIGU(アステイーグ)美脚コンテンツ監修
◆パナソニック株式会社Panasonic Beauty Style美脚コンテンツ監修
◆日経ヘルス15周年記念企画「足のトラブル解消」&「美脚を手に入れる」特集記事掲載
◆六本木ヒルズ内アカデミーヒルズの講師
◆業界新聞月刊エステティック新聞「美脚通信」連載中
◆朝日新聞デジタル運営協力「マイベストプロ」神奈川版 上野由理プロ

 このブログ記事を友達にシェアする 
ブログサムネイル

このブログ記事が気に入ったら
「はちなび」をいいね!しよう

八王子の最新情報を随時お届けします!

ブログアイコンこの記事に関連するキーワード
スポットブログ
告知
健康
画像
このブログを書いた公式スポット
立川駅徒歩5分・立川南徒歩3分の好立地にある美脚マエストラが運営する美脚専門サロン「ノーブル」。ダイエット・やせる歩き方・美脚になる靴の選び方・脚のむくみに特化したサロン。都度払いのエステ脱毛・ブラジリアンワックス脱毛・ハリウッドブロウリフトも人気。外反母趾・巻き爪・下半身痩せ・バストアップ・美肌も目指します。
はちなびブログTOPへ
ブログアイコンあわせて読みたい関連記事
ブログアイコン最新の公式スポット記事

最近チェックしたスポット

マッサージ・整体
公式スポットラベル
スポット画像
美脚専門サロンノー...
立川駅徒歩5分・立川南徒歩3分の好立地にある美脚マエストラが運営する美脚専門サロン「ノーブル」。ダイエット・やせる歩き方・美脚になる靴の選び方・脚のむくみに特化したサロン。都度払いのエステ脱毛・ブラジリアンワックス脱毛・ハリウッドブロウリフトも人気。外反母趾・巻き爪・下半身痩せ・バストアップ・美肌も目指します。
フレンチ・イタリアン
公式スポットラベル
スポット画像
カフェ エンラージ
『カフェ・エンラージ』は、2015年9月にオープン、2024年11月にリニューアルオープンしたナチュラルでお洒落なカフェです。運営会社は甲州街道を挟んで南側にある住宅リフォームの「一級建築士事務所 エンラージ」社長は一級建築士でありながら洋食のシェフ経験があるので、毎年いちょう祭りの2日間だけリフォーム店を「幻のカフェ・エンラージ」として食事を提供していました。毎年食事に来られるお客様がいて...
出版
公式スポットラベル
スポット画像
株式会社清水工房・...
当社は、1969年(昭和44年)の創業以来、自費出版を中心とする書籍の印刷を事業の柱にして営業して参りました。まだ自費出版が今ほど盛んではなかった頃からです。それは創業間もない1970年に、自分史の源流といわれている「ふだん記」運動の創始者橋本義夫さんと出会い、その考え方に共感したことがきっかけでした。橋本さんは、一般の人が文章を書き、本にすることなど考えもしなかった当時に「万人の文章」をす...
接骨院・整骨院
公式スポットラベル
スポット画像
みゆき接骨院
    おはようございます!こんにちは!こんばんは!八王子の野猿街道沿いの下柚木にある昔からある接骨院です 八王子市大塚の『かずみ接骨院』、八王子市散田町の『やわら接骨院』、八王子市別所の『ごつもり接骨院』は当院のグループ院です。   当院は関節・筋肉の痛みはもちろん、骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲を専門として診療しております     子どもからお年寄りまで、主婦からスポーツ選手まで、地域の方...
そば・うどん
スポット画像
手打蕎麦処 蕎酔庵...
JR中央線 西八王子駅から徒歩15分程の陣馬街道から2本甲州街道よりの小道沿いにある、そば・うどん屋です。 オシャレな落ち着いた外観に木でできたメニュー表が目印となっており、こじんまりとした清潔感漂う店内には、テーブル席が用意されています。 昼11時半から14時半まで、夕方17時半から20時半まで営業しており、お店自慢ののど越しのいい蕎麦や、サクサク天ぷら、香ばしい焼きかげんと歯...

はちなび新着情報

スポットブログ
アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛のブログ/【膝が痛い…】その原因と対策は?女性専用ジムでできる優しいケ画像
2025/04/11
アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフエステ&脱毛のスポット画像 アワード八王子【女性専用】24時間ジム&セルフ...
【膝が痛い…】その原因と対策は?女性専用ジムでできる優しいケ
【膝が痛い…】その原因と対策は?女性専用ジムでできる優しいケア膝が痛いと、日常生活はもちろん「運動しよう!」という...
スポットブログ
みどり堂整骨院のブログ/【19周年キャンペーンのお知らせ♪】画像
2025/04/10
みどり堂整骨院のスポット画像 みどり堂整骨院
【19周年キャンペーンのお知らせ♪】
【メディストーンベッド】遠赤外線で、からだを整えるベッドです。 12種類の鉱石(薬石)の敷き詰められたベッドに15...
ユーザーブログ
自律神経 鍼灸ちり
2025/04/05
いちょう街道整骨院
自律神経 鍼灸ちり
4月に異例の寒さがやっと緩み暖かく春らしい小春日和となりましたが、「春の3K」をご存知ですか?春に体調に影響しやす...
スポットブログ
米蔵人 城定商店のブログ/2025春「西八マルシェ」画像
2025/04/05
米蔵人 城定商店のスポット画像 米蔵人 城定商店
2025春「西八マルシェ」
☆春のイベント開催中☆JR西八王子駅を中心に北口、南口の商店が集まり西八マルシェが開催されています4月13日には北...
スポットブログ
マルエイクリーニングのブログ/春のセール20%OFF画像
2025/04/04
マルエイクリーニングのスポット画像 マルエイクリーニング
春のセール20%OFF
2025年4月17日(木)~4月30日(水)までクリーニングの20%OFFセールを行います。ドライクリーニングだけ...
スポットブログ
ふじもり桜花整骨院のブログ/肩板損傷のテストは?画像
2025/04/03
ふじもり桜花整骨院のスポット画像 ふじもり桜花整骨院
肩板損傷のテストは?
.肩板損傷のテストについて☝️.#柔道整復師の国家試験にもよく出ますね#ローテーターカフ覚えていますか?.#美容鍼...
ブロガー募集
はちなびフッター画像
他サービス
世界に日本の情報を動画+インバウンドSNSで発信!
COOL JAPAN VIDEOS ~クールジャパンビデオ~
マッチ3戦略型パズルRPG
THE CHASER
多人数参加型のリアルタイム対戦ソーシャルゲーム
罪罰聖戦記 ~魔王討伐と七つの鍵~