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公式スポットブログです
【閉店】ホットヨガエルフィット 八王子(スポーツ・アウトドア施設 / スポーツジム)
2020年09月06日
レッスン担当者変更のお知らせ☀
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✨ 大根おろしでキレイとスッキリをサポート ✨
大根おろしには消化を助ける酵素がたっぷり！食べすぎや胃もたれを防ぎ、脂っこい料理もスッキリと楽しめます。さらにデトックス効果や代謝サポートでダイエット中の強い味方。
抗酸化作用でお肌を内側から守り、美容や美肌にも嬉しい効果が期待できます
「食べながらキレイになれる」まさに万能食材です✨
#大根おろし美容 #デトックスフード #ダイエットサポート #美肌ケア #腸活習慣 #和食で健康美
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何といっても特徴はハイブリッドヨガです。
ハイブリッドヨガには6つのプログラムがあり、パワーヨガ（ハリウッドヨガパワー系）、フラヨガ（ハリウッドヨガパワー系）、リラックスヨガ（ハタヨガ）、フィジカルヨガ（ハタヨガ）、ルースィダットン（タイ式ヨガ）...
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