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公式スポットブログです
カフェ エンラージ(グルメ / フレンチ・イタリアン)
2023年08月23日
2023.8.23
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インピンジメント症候群とは？
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今話題の佐々木朗希選手がなったインピンジメント症候群は主に肩関節に起こる障害で、「腱板、肩峰下滑液包」などの組織が肩の骨（肩峰など）に挟まれて炎症を起こす状態を指します。特に腕を上げる動作の際に、肩関節の構造が狭くなり、腱や滑液包が圧迫されることで痛みや運動制限が生じます。
主な原因
•加齢による変性（腱板のすり減りなど）
•肩の使い過ぎ（スポーツや反復作業）
•肩関節のアライメント異常（姿勢不良など）
•肩峰の形状異常（先天的に鋭角な肩峰など）
主な症状
•腕を上げたときの肩の痛み（特に60〜120度くらいの範囲）
•夜間痛（寝ているときに痛む）
•肩の動かしにくさ（可動域の制限）
治療法
•保存療法（電気療法、手技療法など多くの場合これで改善します）
•安静・運動制限
•消炎鎮痛薬（NSAIDs）
•理学療法（ストレッチ、筋力トレーニング）
•ステロイド注射（必要に応じて）
•手術療法
•保存療法で改善しない場合、肩峰の骨の一部を削る肩峰形成術などを行う
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