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カフェ エンラージ(グルメ / フレンチ・イタリアン)
2024年08月21日
2024.8.21
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加圧トレーニング
【成長ホルモンの分泌が増加！】
成長ホルモンは思春期にピークを迎え、20代で半分、30代で3分の1、40代で40分の1とどんどん分泌量が減っていきます。
しかし、加圧トレーニング後に分泌される成長ホルモンの量は安静時の290倍と言われています。
成長ホルモンは大人にとっても「健康的な身体」「健康的な精神」を保持していくために必要なホルモンです。
では、成長ホルモンの働きは何か。
①体の成長 ②新陳代謝の促進
これらが筋肉増強や若返り(アンチエイジング)、怪我からの回復などに効果を発揮します。
.
@fujimori_sakurahana_seikotsuin
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LINE：@fsh-seikotsuin
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#ふじもり桜花整骨院
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https://sakura-hana.com
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東京都八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
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042-698-3114
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午前8:30〜午後21:30
.
#100本美容鍼八王子 #アートメイク八王子 #美容鍼灸 #八王子アートメイク #大谷翔平 #交通事故治療多摩 #テスラ #アートメイク八王子 #美容鍼灸八王子 #相模原交通事故治療 #美容鍼八王子 #アートメイク多摩 #鍼灸師募集八王子 #高尾山 #うかい亭 #八王子ブラジリアンワックス #ブラジリアンワックス八王子 #交通事故治療八王子 #アートメイク相模原 #八王子100本美容鍼 #八王子交通事故治療 #自律神経治療八王子 #八王子美容鍼灸 #交通事故治療相模原 #多摩交通事故治療
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