こんにちは

ふじもり桜花整骨院です！

今回は「上腕骨内側上顆炎」についてお話します。

上腕骨内側上顆炎は、上腕骨の内側上顆（腕の内側部分の上方にある突起）周囲の軟部組織の炎症を指す疾患です。主に肩関節や上腕二頭筋の付着部に影響を及ぼします。この病態は、肩の過度の使用や繰り返しの動作によって引き起こされることがあります。

上腕骨内側上顆炎の主な症状は、以下の通りです。

1. 上腕部の痛み: 肩の動きや腕の持ち上げ、回転などの動作時に痛みが生じることがあります。特に、上腕骨の内側上顆周囲で痛みを感じることがあります。

2. 腫れや熱感: 上腕骨の内側上顆周囲に軟部組織の炎症が生じると、腫れや熱感が感じられることがあります。

3. 運動制限: 炎症や痛みの影響によって、肩の可動域が制限されることがあります。

上腕骨内側上顆炎の症状を軽減するために、鍼灸やマッサージなどの補完医療が有効な治療法と考えられています。

1. 鍼灸療法

鍼灸療法は、経絡やツボを刺激することで体のバランスを整え、痛みや炎症を軽減する効果があります。上腕骨内側上顆炎の場合、特定のツボや経絡を刺激することで血液循環を促進し、炎症を抑える効果が期待されます。また、筋肉の緊張を和らげ、痛みを和らげる効果もあります。

2. マッサージ療法

マッサージ療法は、筋肉や組織の緊張を和らげ、血液循環を促進することで炎症を軽減する効果があります。上腕骨内側上顆炎の場合、肩や腕の周囲の筋肉をほぐし、炎症部位に適切な圧力をかけることで痛みを緩和することができます。また、マッサージによってストレスが軽減され、全身のリラックス効果も期待できます。

鍼灸やマッサージは、上腕骨内側上顆炎の治療において補完的な役割を果たすことができます。ただし、個々の症状や体質に合わせて施術内容が異なるため、経験豊富な鍼灸師やマッサージセラピストに相談し、適切な治療プランを立てることが重要です。

症状が軽度の場合、鍼灸やマッサージだけで症状が改善することもありますが、重度の場合は他の治療法との併用が推奨されることがあります。定期的な施術や適切な自己管理を行うことで、上腕骨内側上顆炎の症状を管理し、快適な生活を送ることができます。

テニスやゴルフで痛めることの多い疾患ですが、家事で痛めることもあるので運動してないけど肘に痛みがある方はぜひ1度ご相談ください。

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