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加圧トレーニング 八王子
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今回紹介するツボは【承泣(しょうきゅう)】です!
承泣というツボの名前の由来は、「承」=受ける、「泣」=泣く。涙を受け止めるところという意味があります。
【見つけ方】
ツボの場所は、目の下にある骨の際にあり、瞳孔の真下に位置します。
【主な効果】
目の諸症状、顔面神経麻痺、三叉神経痛、眼筋痙攣、眼精疲労等があります。
【原因】
最近はパソコン等を長時間し、目を酷使すると上記の症状が出現します。
ツボを押すと痛いと思います
【ポイント】
人差し指の腹でツボをあてゆっくりと押しながら小さな円を描くようにマッサージすると目の疲れも楽になります。
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@fujimori_sakurahana_seikotsuin
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八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
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8:30〜21:30
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