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カフェ エンラージ(グルメ / フレンチ・イタリアン)
2024年08月01日
2024.8.1
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今日は筋トレの人は必見の筋肉増強効果のある食べ物、ほうれん草を紹介します
ほうれん草には「エクジステロン」という筋肉増強ホルモンが含まれており、ベルリンの薬学研究所の科学者らは、アスリートのドーピング禁止薬物リストに入れることを推奨したという事実があります
筋トレの野菜と言えば、ブロッコリーですがほうれん草も加えてみて下さい
ポパイもそういう事ですね
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@fujimori_sakurahana_seikotsuin
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LINE：@fsh-seikotsuin
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#ふじもり桜花整骨院
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https://sakura-hana.com
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東京都八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
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042-698-3114
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午前8:30〜午後21:30
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#鍼灸師募集 #狭間 #多摩 #八王子でパーソナルトレーニング #角質ケア #カーボキシー #炭酸パック #八王子でエステ #筋肉増強 #ほうれん草 #ポパイ
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