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コレステロール値を下げる食材
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当院ではバランスボールを積極的に使い体幹のトレーニングや体の歪みを矯正していきます✨
猫背や骨盤矯正も体幹の筋肉が大事です
体の歪みが強かったり、すぐに戻ってしまう人、出来るだけ早く歪みをとりたい人のために加圧トレーニングのパーソナルトレーニングを実施しております️♂️
成長ホルモンが普通のトレーニングより出やすく、脂肪燃焼率が高い、そして何より体の歪みも改善されます
ピラティスも加えた運動でしっかり体のケアを治療院でメンテナンスしましょう
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@fujimori_sakurahana_seikotsuin
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#ふじもり桜花整骨院
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0426983114
八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
8:30〜21:30
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