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公式スポットブログです
【閉店】ホットヨガエルフィット 八王子(スポーツ・アウトドア施設 / スポーツジム)
2018年09月02日
▼本日急遽レッスン変更のお知らせです▼
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こんばんは！
寒い日が続きますね…☃
風邪やインフルエンザが流行しているみたいですね
空気が乾燥していますので、加湿してあたたかくしてお過ごしください！
今日はストレッチポールをご紹介いたします☆
ポールが背骨に沿うようにポールの上に寝転んで左右にコロコロします。
背筋がまっすぐになり凝り固まった肩、背中、腰をほぐします！
猫背防止も期待できます♪
是非試してみてくださいね♡
■入会金・事務手数料・初月 →０円キャンペーン実施中！
■体験 １０００円(税抜)で随時受付中！
★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube https://goo.gl/MwzQZE
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