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がむしゃら(ショップ / 弁当・そうざい屋)
2019年02月08日
ちりめん山椒
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本日は、陸上競技・三段跳びの山下祐樹選手と一緒に練習を行いました！
山下祐樹選手は、日本陸上競技選手権大会にも出場しているプロ陸上競技選手です！
日本陸上競技選手権大会とは、100mで9秒台を出して有名な桐生祥秀選手、ライバルの山縣亮太選手、ケンブリッジ飛鳥選手、サニブラウン・アブデル・ハキーム選手も出場している日本一を決める大会です！
いつもの練習を行いながら山下選手のトレーニングを一緒に行う内容で、普段の子供達の練習内容に繋がるメニューを考えてくれました。
細かく、丁寧に。
なぜその練習を行うのか？
基礎的な練習メニューを提供してくれましたが、プロ陸上選手の指導に子供達も自分の身体がどう動いているのか？
どう動かしているのか？
考えながら行っていました。
ただがむしゃらに走っていてもある程度速くなる可能性もあります。しかし、私は身を持って陸上競技には陸上競技の走り方があると知りました。
山下選手と何度もトレーニングを行ったことがありますが、山下選手が指導している所を見てアスリートしてこだわっている部分を客観的に見ることが出来とても勉強になりました。
子供達にとっては、日本トップレベルの選手との交流が出来、とても良い経験が出来たと思います。
山下祐樹選手ありがとうございました！
また八王子に来て下さい！
SEIV（セイヴ）では体験を随時行なっています。
御希望の方は御連絡お待ちしております。
八王子陸上競技・かけっこクラブSEIV
角山貴之
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