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公式スポットブログです
保険相談サロンFLP 八王子オーパ店(生活 / 保険)
2019年11月09日
火災保険料値上げの背景
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日本では4人に1人が『運動の衰えによる問題』で家族の支えが必要になった経験があると厚生労働省の調査により明らかになっています。
運動器の障害には筋力低下での問題も多く含まれてきます。
健康はお金では買えません。
日々の心がけで少しづつ『貯筋』をして健康寿命を延ばしていきましょう
もちろん、日頃からエスカレーターを使わずに階段を使う、自転車を使わずに歩いてみる、などと少しの心がけでもその積み重ねで変化は少しづつ出てきます✨
当院では加圧トレーニングパーソナルを行なっています。
病院でもリハビリで取り入れているとこらもあります。
ダイエットに限らず、健康のためにスタイル維持のためにも加圧トレーニングを取り入れてみてはいかがでしょうか？
少しでも気になれば是非ご相談ください
.
@fujimori_sakurahana_seikotsuin
.
#ふじもり桜花整骨院
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https://sakura-hana.com
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0426983114
八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
8:30〜21:30
.
#美と健康は体の中に #八王子 #整骨院 #交通事故 #マッサージ #整体 #骨盤矯正 #肩こり #腰痛 #筋トレ女子 #小顔 #ラジオ波 #キャビテーション #ダイエット #筋トレ #EMS #トリガーポイント #加圧トレーニング #肥満治療 #ヘッドスパ #むくみ #筋膜リリース #山田駅 #めじろ台 #片倉 #西八王子 #代官山田
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