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公式スポットブログです
カフェ エンラージ(グルメ / フレンチ・イタリアン)
2023年01月05日
2022.1.5
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歯ぎしりで悩んでませんか？
噛む力は約50〜70kgと言われています。
その力を就寝時に歯ぎしりとして行っている方も多く、肩コリや頭痛に繋がる原因となります。
歯ぎしりの原因はいろいろ考えられますが、日中の癖も関係してきます。
普段から歯と歯を接触させる癖がある人に、睡眠中の歯ぎしりや食いしばりをする人が多いとされ、歯と歯が接触することで、歯根膜から脳にシグナルが送られ、それがストレスになっています。そうすると、夜中に脳からの指令で、歯ぎしりや食いしばりを起こすようです。
80歳で20本以上の歯を残そうという「8020運動」が推進されているように、健康で長生きするカギは歯。大切にしないと寿命も縮まります。
歯のかみ合わせに悪影響を与えたり、あごの関節に負担がかかったりすることも。ひどい場合は顎関節症になって、口が十分に開かなくなってしまう。
目覚めたときに首や肩がこっている人も、歯ぎしりをしている可能性は充分にあります。
当院では歯ぎしりの治療や歯ぎしりが原因となった肩コリや頭痛、耳鳴りなどの症状の治療も行っています。
是非気になる方はご相談ください
.
@fujimori_sakurahana_seikotsuin
.
#ふじもり桜花整骨院
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https://sakura-hana.com
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0426983114
八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室
8:30〜21:30
.
#美と健康は体の中に #八王子 #整骨院 #交通事故 #マッサージ #整体 #骨盤矯正 #肩こり #筋トレ女子 #小顔 #ラジオ波 #キャビテーション #ダイエット #筋トレ #EMS #トリガーポイント #加圧トレーニング #8020運動 #食いしばり #歯ぎしり #筋膜リリース #山田駅 #めじろ台 #片倉 #西八王子 #代官山田
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