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公式スポットブログです
プロがコーチングするSEIV （セイヴ）陸上競技・かけっこクラブ(スポーツ・アウトドア施設 / スポーツジム)
2022年04月27日
色々な種目を行うことができるクラブ〜SEIV〜
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先日、監督の母校、多摩市にある国士舘大学体育学部の陸上競技場で練習会を行ってきました！八王子から少し離れていますが参加者も多く良い練習が出来ました！
SEIV（セイヴ）は陸上クラブなので、もちろん陸上競技の練習も行います！
・運動会でリレーの選手になりたい
・かけっこが速くなりたい
・走り方を良くしたい
・陸上競技を習いたい
・陸上競技を専門的に教えて欲しい
目標はそれぞれ違います。
SEIVにも
・バスケットボール
・サッカー
・バトミントン
・ラグビー
・ピアノ
・英語
など色々な習い事を行なっている子供達がいます。運動の基礎になるのが陸上競技なので、色々な運動に繋がれば嬉しいです。
今回は、運動会前という事で
・50m
・100m
の計測を行いました。
結論から言うと、タイムはもちろん上がりました。陸上競技の練習をしているからです。
なぜ、サッカーでリフティング練習をするのか？
私は、サッカーを習った事はありませんが憶測では
・ボールコントロール
・ボールタッチを良くする
・ワンタッチプレーを上手くする
為に行うのかもしれません。
つまりサッカーを習うと言うことはサッカーの練習をするわけです。
陸上競技では、
タイムを伸ばすために陸上競技の走り方の練習を行います。
もちろん他にも色々な要因がある為、走りに繋がるような練習も行います。
今回は、50m、100mの計測の他にも走り幅跳び、ハードル走なども練習し色々な身体の使い方を学んでもらう事が出来ました。
また、沢山のSEIVのクラブ生が参加してくれると嬉しいです。
陸上競技・かけっこクラブ
SEIV（セイヴ）
角山貴之（つのやまたかゆき）
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