2019年5月19日(日)にエスフォルタアリーナ八王子で「「2019健康フェスタ・食育フェスタ」」が開催されます。

はちおうじ健康づくり推進協議会では、毎年5月の第3日曜日を「市民健康の日」と定め、市民の皆さんが体験を通して、楽しみながら健康づくりや食育を学べる「健康フェスタ・食育フェスタ」を開催しています。



今年も5月19日(日)にエスフォルタアリーナ八王子を会場に開催されます。


2019年の今年のテーマは、『誰でもできる健康づくり～始めよう！健康の貯金～』です。

子どもから高齢者の方まで、家族・友達・仲間と一緒に楽しく参加できるイベントとなっています。

健康づくりや食育に関する楽しい体験がいっぱいです！

ふうせん体操教室
～風船で遊びながら姿勢改善～

対象：市内在住の小学生と保護者(2人1組)
時間：午前11時～正午
定員：100組200名(先着順)

学んで・動いて・姿勢改善
目指せ！姿勢美人。

対象：市内在住・在勤・在学で16歳以上の方
時間：13時30分～14時30分
定員：100名(先着順)

10：45～11：10
正しい歩行・姿勢の為の健康体操の紹介

11：15～11：40
広めよう！健康づくりの輪

11：45～12：15
みんなでTRY!フィットネス

12：20～12：30
園児による「ぼくらの八王子」

12：35～13：15
食育ミニ講座

13：30～14：15
ダブルダッチオンステージ

14：20～14：45
みんなで踊ろう！炭坑節

2019年5月19日(日)
10:00~15:00
入場無料

エスフォルタアリーナ八王子
東京都八王子市狭間町１４５３−１
京王狭間駅徒歩30秒

はちおうじ健康づくり推進協議会事務局
TEL:042-645-5112

八王子市では5月第3日曜日を「市民健康の日」としています。

「健康フェスタ・食育フェスタ」は市民の健康づくりを提供するために毎年「市民健康の日」に実施されています。

子どもから大人まで、どなたでも気軽に楽しみながら健康づくりができるレクリエーションやスポーツ、健康づくりに役立つ情報の提供、食や食育に関する展示など盛りだくさんの内容のイベントとなっています。

普段、不摂生をされている方も「健康フェスタ・食育フェスタ」に参加すれば、改めて健康について考える良いきっかけになるのでないでしょうか。